lunes, 30 de mayo de 2022

UNA SESIÓN DE MINDFULNESS

 

EL JUEVES PASADO RECIBIMOS LA VISITA DE BEATRIZ Y DIMOS UNA CLASE MUY ESPECIAL.
                                       

     PRIMERO NOS PRESENTAMOS CON LA AYUDA 
DE
 UNA BONITA Y PEQUEÑA  LECHUZA



                                       

                                       





                                        




                                        





APRENDEMOS A RESPIRAR:
OLEMOS LA ROSA,
SOPLAMOS LA SOPA...



APRENDEMOS UNA BONITA Y RELAJANTE CANCIÓN





Y PRACTICAMOS ALGUNAS POSTURAS


                                        








Y ASÍ DE RELAJADIT@S...





COLOREAMOS ESTOS MANDALAS
¡¡¡NOS HAN QUEDADO PRECIOSOS!!!


HA SIDO UNA CLASE MUY INTERESANTE Y MUY RELAJANTE.

¡¡¡GRACIAS, BEATRIZ!!!

Y POR SI LOS PAPÁS Y MAMÁS SE ANIMAN A PRACTICARLO CON SUS NIÑ@S,
AQUÍ OS DEJO UN VIDEO.


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